правильное питание Астана

Доставка правильного питания Астана

Пост обновлен November 17, 2023

Рассмотрим компании, которые предлагают здоровое питание в посте: Правильное питание Астана. С пп едой начинаешь легче двигаться и чувствуешь прилив силы, получаешь достаточное количество калорий в сутки, улучшается настроение.

Правильное питание в Астане

Список компаний, где можно заказать доставку правильного питания, узнать какая программа подходит лучше всего для вас.

1. пп Астана | Denny’s Food

правильное питание Астана Denny's Food
правильное питание Астана недорого

Компания предлагает своим клиентам широкий выбор планов питания на определенное количество дней. После бесплатной консультации вам предложат меню/план – который прекрасно подойдет вам индивидуально. 

Плюсы пп от Denny’s Food

  • Сертифицированный бренд шеф – квалифицированный специалист в диетологии и нутрициологии.
  • Быстрая доставка – курьеры доставят еду в срок в удобное время, утром или вечером.
  • Свежая еда – вся еда готовится из премиальных, свежих, отборных продуктов в день доставки.
  • Результаты – программы помогут достигнуть хороших результатов.
  • Эко – для упаковки блюд используется только экологичная посуда.
  • Более 250 блюд, подойдут для любого гурмана.
  • Соблюдение КБЖУ.
  • Доступны комплексы: 900, 1200, 1400, 1600, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 ККал.
Планы питания
  • 1 день – пробное меню, от 5000 тенге
  • 7 дней – корректируем вес, от 4875 тенге зе день
  • 14 дней – мидл уровень, от 4700 тенге за день
  • 21 дней – легкость, от 4650 тенге за день 

Компания по доставке здоровой еды в Астане Denny’s Food часто проводит акции для своих клиентов, предлагает разнообразное меню.


Правильное питание – это основа здорового образа жизни, который обеспечивает нормальное развитие, рост и жизнедеятельность человека, способствует укреплению организма и профилактику различных заболеваний.

Придерживаясь принципов правильного питания, мы можем избавиться от ненавистных килограммов без вреда для своего здоровья и психики. Правильное питание – это не изнуряющая диета, жесткое ограничение или временная мера. Это легкий способ вернуть баланс организму.


2. Доставка правильного питания Астана | Damdi diet

доставка пп еды астана
доставка пп еды Астана

Компания работает с 2016-го года и хорошо зарекомендовала себя своими вкусными блюдами и хорошо упакованными планами. Работает команда профессионалов (часто повышают свои знания, проходят тренинги у иностранных шефов), предлагают пройти дни правильного питания вкусно и полезно. 

Damdi diet пп Астана меню/программы

  • Express Fit 800k – 7 дней от 25.000 тенге, 14 дней от 48.500 тенге, 21 день от 69.000 тенге. Программа Express Fit 800k это трехразовое питание для быстрого снижения веса без спорта.
  • Fit 1000/1100k – 7 дней от 31.570 тенге, 14 дней от 58.520 тенге, 21 день от 78.540 тенге. Программа Fit для снижения веса в краткие сроки, для важного мероприятия или отпуска.
  • Balance 1300/1400k – 7 дней от 33.380 тенге, 14 дней от 63.140 тенге, 21 день от 87.780 тенге. Программа Balance – рекомендуется женщинам для комфортного и плавного снижения/поддержания веса.
  • Daily 1600/2000k – 7 дней от 39.270 тенге, 14 дней от 73.920 тенге, 21 день от 103.950 тенге. Программа Daily – для женщин кормящих, занимающихся физическими нагрузками, а также для мужчин.

Для улучшения эффективности результатов, в ходе программ можно изменить рацион питания, например перейти с программы Balance на Fit. 

правильное питание в астане
правильное питание в Астане

Получите персональную консультацию нутрициолога и начинайте улучшать свою жизнь. Для заказа нужны данные: ФИ, возраст, вес, рост, телефон, адрес доставки, вид рациона/программы, количество дней, способо оплаты (наличкой курьеру, перевод на карту).


Как правильно перейти на правильное питание?
  • Ориентируйтесь на свои ощущения – есть тогда, когда голоден, а не потому, что пригласили поесть за компанию. 
  • Пережевывайте пищу тщательнее – чувство насыщения приходит минут через 20 после начала еды, правильно кушать медленно, чтобы не съесть за это время втрое больше.
  • Правильно миксуйте продукты – cуществует целый ряд продуктов, которые противопоказано употреблять в один прием пищи. Они способны вызвать сильное вздутие живота. К примеру, молоко, капуста и виноград – несовместимы, ведь они и так являются виновниками брожения.
  • Не запивайте еду – питье во время приема пищи нарушает пищеварительный процесс. Если у вас не получается отказаться от этой привычки, лучше принимать жидкость крошечными глотками.
  • Мелкая посуда – лучше есть меньше, но чаще. Поэтому придумали 3-5 разовое питание.

3. пп питание Астана | Fit Food

доставка правильного питания астана
доставка правильного питания Астана

Фит фуд Астана предлагает выбрать систему питания, которая будет соответствовать вашему образу жизни и принципам, чтобы рацион был качественным и разнообразным, меню – нескучным, а сервис максимально комфортным.

Почему стоит выбрать Fit Food Astana?

  • Свежие блюда каждый день
  • Разнообразное меню
  • Кушаешь и худеешь
  • Баланс КБЖУ 
  • Адекватные цены
  • Доставка домой или в офис
  • Экономия времени, не нужно готовить самому, искать ингридиенты
  • Честные отзывы и реальные результаты
Цены, прайс на пп программы Fit Food
  • 1500кк банас – 7 дней от 25.900 тенге, 14 дней от 50.400 тенге, 21 день от 73.500 тенге, 30 дней от 102.000 тенге.
  • 1800кк набор массы – 7 дней от 28.000 тенге, 14 дней от 54.600 тенге, 21 день от 79.800 тенге, 30 дней от 111.000 тенге.
  • 2000kk набор массы – 7 дней от 30.100 тенге, 14 дней от 58.800 тенге, 21 день от 86.100 тенге, 30 дней от 120.000 тенге.
  • 2500кк набор массы – 7 дней от 32.200 тенге, 14 дней от 63.000 тенге, 21 день от 92.400 тенге, 30 дней от 129.000 тенге.
Программы правильного питания для похудения
  • Детокс – пробный день 4500 тенге, 3 дня 13.500 тенге, 5 дней 20.500 тенге.
  • 1200кк идеальное похудение: завтрак, перекус, обед, перекус, ужин – 7 дней от 23.800 тенге, 14 дней от 46.200 тенге, 21 день от 67.200 тенге, 30 дней от 93.000 тенге.
  • 900kk экспресс похудение – 7 дней от 21.700 тенге, 14 дней от 42.000 тенге, 21 день от 60.900 тенге, 30 дней от 84.000 тенге.

Оплатить за программы можно наличными, переводом, счетом на оплату и рассрочкой.


4. Правильное питание недорого | Veggie House 

Вегетарисанское кафе Астана
Вегетарисанское кафе Астана

Veggie House – это сервис доставки здорового питания, который помогает людям вести здоровый образ жизни. Предлагает широкий выбор блюд приготовленных из свежих, натуральных ингредиентов. Все блюда сбалансированы по питательности и вкусны. 

Приходите в вегетарианское кафе в Астане где вся кухня без сахара и глютена. Также можно сделать доставку домой или на в офис на работу – очень удобно! По кухне не используются такие продукты как: яйца, лук, чеснок, дрожжи.

Плюсы Veggie House

  • Свежие и натуральные продукты – Используют только свежие, сезонные продукты выращенные без использования пестицидов и гербицидов.
  • Балансированное питание – Блюда сбалансированы по питательности чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами.
  • Вкусные блюда – Готовят блюда из свежих, натуральных ингредиентов.

Есть возможность выбрать и составить свой собственный заказ.

Адрес кафе: ​улица Сарайшык, 40 | ежедневно с 10:00 до 21:00.


Правильное питание Астана | Заключение

В заключение можно сказать, что сервисы доставки ПП-еды на дом – это удобный и эффективный способ перейти на здоровое питание. Они предлагают широкий выбор блюд приготовленных из свежих, натуральных ингредиентов. Все блюда сбалансированы по питательности и вкусны. Всем удачных пп диет!


Читать другие посты автора ⬅️
Пост на тему: Правильное питание Астана

Влог про походы в горы Алматы ⬅️